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MASSAGE
Mehr als nur Entspannung – Tauchen Sie ein in eine Welt, in der Verspannungen gelöst werden und Wohlbefinden wächst.
Massage, der Schlüssel für Ihren ultimativen Wohlfühlmoment!
Erleben Sie Entspannung pur
Genießen Sie eine Auszeit vom Alltag. Als professionelle Massagetherapeutin biete ich Ihnen ein vielfältiges Angebot an Massagetechniken, die sowohl Körper als auch Geist revitalisieren.
Egal, ob Sie Verspannungen lösen, Stress abbauen oder einfach nur entspannen möchten –
bei uns sind Sie in den besten Händen.
Meine Philosophie
Bei mir steht der Mensch im Mittelpunkt. Als ausgebildete Therapeutin lege ich großen Wert auf individuelle Behandlungen und gehe auf die speziellen Bedürfnisse meiner Klienten ein. Ich glaube fest daran, dass regelmäßige Massagen nicht nur körperliches Wohlbefinden fördern, sondern auch geistige Ausgeglichenheit.
Als Massage-Therapeutin bin ich bestens ausgebildet und verfüge über 20 Jahre Berufserfahrung.
Ich bin nicht nur Expertin in meinem Fachgebiet, sondern bringe auch Empathie und Leidenschaft für meinen Beruf mit.
Welche Leistungen ich Ihnen anbieten kann:
Lomi Lomi Massage
Die Lomi Lomi Massage, auch bekannt als „Lomi Lomi Nui“ oder „Hawaiianische Tempelmassage“, hat ihre Wurzeln in der traditionellen hawaiianischen Heilkunst. Es handelt sich um eine tief entspannende und gleichzeitig energetische Massage, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll.
Herkunft und Bedeutung:
Das Wort „Lomi“ bedeutet in der hawaiianischen Sprache „reiben“ oder „massieren“, aber es hat auch die Bedeutung von „Liebkosung“ oder „zärtliche Berührung“. Die Verdoppelung – Lomi Lomi – unterstreicht diese Intention und spiegelt die rhythmischen, wiederholenden Bewegungen der Massage wider.
Ablauf und Technik:
Eine Lomi Lomi Sitzung dauert 75 Minuten. Die Massage wird oft mit warmem Öl durchgeführt, wobei der Masseur nicht nur die Hände, sondern auch die Unterarme verwendet, um lange, fließende Striche über den gesamten Körper auszuführen. Diese Bewegungen können an das sanfte Hin und Her der Wellen erinnern.
Oft wird die Massage mit hawaiianischer Musik oder Naturgeräuschen begleitet, um eine tiefgehende Entspannung und ein Gefühl von Harmonie und Gleichgewicht zu fördern.
Spirituelle Dimension:
Für die Hawaiianer ist die Lomi Lomi Massage nicht nur eine körperliche Anwendung. Sie betrachten den Körper und den Geist als eine Einheit. Lomi Lomi soll daher nicht nur den physischen, sondern auch den emotionalen, mentalen und spirituellen Körper heilen.
Ziele und Wirkung:
- Den Körper entgiftet und den Lymphfluss anregt.
- Die Blutzirkulation fördert
- Verspannungen und Schmerzen lindert
- Das Immunsystem stärkt
- Für tiefgehende Entspannung und geistiges Wohlbefinden sorgt
Fazit:
Die Lomi Lomi Massage ist mehr als nur eine Massage; sie ist ein ganzheitliches Ritual und eine Reise zur Selbstentdeckung. Wer sich für eine solche Massage entscheidet, sollte offen dafür sein, sich auf diese tiefe und oft transformierende Erfahrung einzulassen.
Klassische Massagen
TEILKÖRPER 25 Minuten
Teilmassage:
Eine Teilmassage ist eine Massageform, bei der sich die Behandlung auf spezifische Körperregionen konzentriert. Üblicherweise sind dies Regionen, die besonders anfällig für Verspannungen und Belastungen sind.
Typische Bereiche für Teilmassagen:
Nacken und Schultern: Häufig beansprucht durch sitzende Tätigkeiten und Stress.
- Rücken: Oftmals zentraler Punkt für Verspannungen und Schmerzen.
- Beine: Besonders bei Menschen, die viel stehen oder Sport treiben.
- Arme und Hände: Vor allem bei Arbeiten, die feinmotorisches Geschick erfordern oder bei der Verwendung von Computern und Handys.
Vorteile:
- Gezielte Behandlung: Ermöglicht eine intensive Fokussierung auf Problemzonen.
- Kürzere Dauer: Da nur Teilbereiche des Körpers behandelt werden, sind Teilmassagen oft kürzer als Ganzkörpermassagen.
- Flexibilität: Sie können oft in Pausen oder zwischendurch eingeschoben werden.
GANZKÖRPER 50 Minuten
Definition:
Wie der Name schon sagt, bezieht sich die Ganzkörper-massage auf den gesamten Körper. Sie bietet eine umfassende Entspannung und wird oft als Wellnessbehandlung angeboten.
Behandelte Bereiche:
Zu den behandelten Bereichen gehören in der Regel:
- Kopf und Gesicht
- Nacken und Schultern
- Arme und Hände
- Rücken
- Beine (inkl. Füße)
Vorteile:
- Ganzheitliche Entspannung: Der gesamte Körper wird entspannt und belebt.
- Tiefgehende Wirkung: Kann helfen, körperliche und geistige Spannungen abzubauen.
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens: Durch die Anregung der Durchblutung und die Entspannung der Muskulatur.
LYMPDRAINAGE 50 Minuten
Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Definition:
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Form der Massage, die das Lymphsystem anregt und somit dazu beiträgt, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zu entfernen.
Ziel dieser Therapie ist es, Schwellungen zu reduzieren, die aufgrund einer Ansammlung von Lymphflüssigkeit in bestimmten Körperregionen entstanden sind.
Technik:
Die Techniken der manuellen Lymphdrainage sind sanft und weichen erheblich von denen einer traditionellen Massage ab. Mit kreisenden, pumpenden und streichenden Bewegungen, die mit leichtem Druck ausgeführt werden, wird die Flüssigkeit in Richtung der Lymphknoten bewegt. Dabei werden bestimmte Bahnen, die Lymphbahnen, gefolgt, die den natürlichen Weg der Lymphflüssigkeit im Körper darstellen.
Anwendungsbereiche:
- Lymphödeme: Diese können nach Operationen, insbesondere nach Lymphknotenentfernungen, z.B. bei Brustkrebspatientinnen, entstehen.
- Traumatische Ödeme: z.B. nach Verletzungen oder Operationen.
- Venöse Ödeme: z.B. bei chronischer Veneninsuffizienz.
- Entzündliche Erkrankungen: z.B. bei Rheuma.
- Regeneration nach intensivem Sport.
Fußreflexzonenmassage
25 Minuten oder 50 Minuten
Definition:
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass bestimmte Punkte oder Zonen an den Füßen mit bestimmten Organen oder Körperteilen korrespondieren. Durch gezielte Massage dieser Zonen soll nicht nur der Fuß, sondern der gesamte Körper beeinflusst werden.
Technik:
Während der Behandlung verwendet der Therapeut spezielle Griffe, Druck- und Massagebewegungen, um gezielt bestimmte Reflexzonen am Fuß zu stimulieren. Die Intensität des Drucks kann variieren, je nachdem, welche Zone behandelt wird und wie empfindlich der Patient ist.
Anwendungsbereiche:
– Schmerzlinderung: Einige Menschen berichten von Schmerzlinderung bei Kopfschmerzen, Migräne oder Menstruationsbeschwerden nach einer Fußreflexzonenmassage.
- Entspannung: Die Massage kann entspannend wirken und zur Stressreduktion beitragen.
- Verbesserung der Durchblutung.
- Unterstützung der Entgiftung und Entschlackung des Körpers.
- Stärkung des Immunsystems.
- Regulierung von Organ- und Drüsenfunktionen.
Vorteile:
- Ganzheitlicher Ansatz: Obwohl sich die Massage auf die Füße konzentriert, soll sie den gesamten Körper beeinflussen.
- Nicht-invasiv: Die Behandlung ist sanft und kann als angenehm und entspannend empfunden werden.
- Vielseitig: Sie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden und zur allgemeinen Gesundheitsförderung eingesetzt werden.
Wichtige Hinweise:
- Obwohl viele Menschen positive Erfahrungen mit der Fußreflexzonenmassage berichten, gibt es bisher wenig wissenschaftliche Belege für ihre Wirksamkeit. Dennoch wird sie weltweit von vielen Therapeuten und Patienten geschätzt.
- Wie bei jeder Therapie gibt es auch hier Kontraindikationen. Bei schweren Erkrankungen, Verletzungen des Fußes oder bestimmten chronischen Erkrankungen sollte vorher Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden.
Fazit:
Die Fußreflexzonenmassage ist eine jahrtausendealte Therapieform, die sowohl zur Linderung spezifischer Beschwerden als auch zur allgemeinen Gesundheitsförderung eingesetzt wird.
Sie bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Unterstützung des Körpers und zur Steigerung des Wohlbefindens. Es ist jedoch wichtig, sie als eine ergänzende Maßnahme zu betrachten und bei schweren Beschwerden immer auch den Rat eines Mediziners einzuholen.
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